Kinesio Taping

Taping tamamen pamuklu esnek bir yapışkan banttan oluşmaktadır.Hiçbir şekilde yakı bantı değildir.Uygulandığı bölgede esnek yapısı sayesinde cildi yukarı doğru kaldırarak deri altında bir kanal oluşturmakta ve bulunduğu yerde bulunan ödemin dağılmasına yardımcı olmaktadır. Cilt üzerindeki algılayıcı sinirleri boşa çıkarttığından ağrının daha az hissedilmesine sebep olur. İlk yapıştırıldığı andan birkaç dakika içinde orada olduğu dahi unutulur. Bu süre içinde duş alınır veya yüzülebilinir. Bantlar sadece lenf akışını arttırmak ve ağrıyı azaltmak için değil aynı zamanda daha verimli kas hareketini sağlamaya yardımcı olur.

Hiçbir yan etkisi olmadığından gebelik döneminde omurgaya binen yükü azaltır ve adet dönemlerindeki sancılardan ilaç almadan kurtulunabilir veya sporcular daha aktif hareket kabiliyeti için bantları kullanabilir.

Gökhan Mangan uzman bir spor terapisti olarak bantlama tekniğini etkin bir şekilde kullanmış ve birçok kurum ve kuruluşta bu tekniğin uygulanma şekli hakkında eğitim ve seminerler vermiş olup Türkiye'de kinesio taping'in uzman kişilerce kullanılmasında etkin bir rol oynamıştır. 

Son yıllarda özellikle spocularda yaygın olarak kullanılmaya başlayan kineziotape, kas ve bağ doku rahatsızlıklarında destek tedavisi olarak yerini almıştır, bel,boyun ve sırt ağrıları gibi sağlık sorunlarının yanında kas ve iskelet sistemindeki diğer problemler için de bir tedavi seçeneğidir.